Kursen ger dig vägledning till att bli en bättre version av dig själv.
Hur man kan skapa mer glädje och ha mer energi i livet. Kunna skapa en bättre balans för att vara mer hållbar i längden.
Utbildningen riktar sig till den som är en högpresterande person som vill må bättre.
Inga förkunskaper behövs bara ett öppet sinne och en genuin önskan om att må bättre.
Du kommer att få verktyg för att kunna jobba med dig själv. Få en bättre självbild och en större klarhet i vad som hindrar dig.
Utbildningen varar i 3 månader och sker utskick med övningar veckovis.
I denna kurs kommer du att lära dig:
- Du är den viktigaste personen i ditt liv. Hur behandlar du dig själv? Självinsikt och medvetenhet. Vi gör en kartläggning av ditt nuläge.
- Önskeläge. Vad vill du? Hur vill du att liv ska se och vara. Målsättningar och livsvision.
- Identifiera föreställningar som begränsar dig och hur du kan lösa dem.
- Hur du skapar balans.Energibalans.
- Återhämtning och dess betydelse.
- Må bra-lista. Vad påverkar negativt/positivt?
- Att leda sig själv. Vad innebär det?
Din handledare
Catrine Stolt har över 30 års erfarenhet av att, i många olika former, arbeta med människor. Hon är utbildad Qi-terapeut, har gått flertalet ledarskapsutbildningar och arbetar med människors hälsa och välmående, både individuellt och i grupp.
Hon älskar det hon gör och vill, på sitt sätt, bidra till människors tillväxt. Hon har ett ärligt, hundraprocentigt engagemang för kunderna som ger energi och skapar en trygg och tillåtande atmosfär.
Catrine är en ödmjuk analytiker som inspirerar med sin härliga energi och glädje. Hon är seriös, kunnig och ser alltid det unika i varje människa. Hon kan stanna upp, ställa pricksäkra frågor och hjälpa genom att ge redskap och lösningar som leder framåt.
Catrine är intuitiv och känner alltid vad kunden behöver. Hon är empatisk och kan lösa många konflikter mycket snabbt genom sin avväpnande inställning och förmåga att känna in. Hennes mjuka, energiska och positiva framtoning tar fram det bästa hos alla hon arbetar med. Catrine har en sprudlande livsglädje som gör andra glada.
Hon föreläser samt arbetar med både högpresterande ledare och chefer som vill nå hållbar framgång, samt välmående inom sitt område. Hon är även författare av en bok inom ledarskap. Catrines passion är att skapa välmående hos andra människor.